Спремни сте да почнете да излазите и престанете да се дружите. Заиста није тако тешко добити састанак са женом. Ево како да дружења подигнете на ниво забављања
Користећи савете из бихејвиоралне терапије, научите како да превазиђете своју социјалну фобију и остварите позитивне интеракције са било ким и свима које сретнете.
Стидљивост је нешто против чега се сви ми боримо с времена на време. Иако је стидљивост сасвим нормална, ако се не управља правилно, може стати на начин живота.